Trabalhar em altura sem segurança pode ser assustador e arriscado. Um pequeno escorregão pode causar ferimentos graves ou até mesmo a morte. Um sistema de proteção contra quedas é uma excelente solução para interromper uma queda.
Hoje, falaremos sobre o sistema de proteção individual contra quedas (PFAS) e por que ele é importante. Além disso, você aprenderá sobre seus componentes, funções, benefícios e requisitos de segurança.
O que é um Sistema Pessoal de Proteção Contra Quedas?
Um sistema de proteção individual contra quedas (PFAS, na sigla em inglês) é um mecanismo de segurança projetado para impedir que trabalhadores caiam de alturas. Seu uso é obrigatório ao trabalhar em locais altos, como telhados, postes, escadas, andaimes ou plataformas elevadas.
O grupo de proteção contra quedas Os equipamentos do sistema PFAS impedem que você se choque contra uma superfície inferior. Além disso, ao trabalhar próximo a bordas expostas, esse sistema atua como sua última linha de defesa contra ferimentos graves ou morte.
Componentes do Sistema de Proteção Individual Contra Quedas
O sistema de proteção individual contra quedas consiste em três componentes principais. Cada um Este item desempenha um papel importante para mantê-lo seguro.. Ao utilizar este sistema de acordo com os requisitos legais, você pode evitar quedas e reduzir o risco de lesões.
Arnês de corpo inteiro
É a parte principal do EPI. Você o veste ao redor dos ombros, peito e pernas. Esse design protege sua coluna e abdômen durante uma queda. Ele conecta você ao ponto de ancoragem. Além disso, mantém você na posição vertical após uma queda.
Você nunca deve usar cintos de segurança. Somente cintos de segurança de corpo inteiro são aprovados para uso em sistemas de proteção contra quedas.
Como usar um arnês de corpo inteiro? Você deve escolher um cinto de segurança que atenda às normas ANSI e OSHA. Portanto, considere recursos como argolas em D, alças ajustáveis e acolchoamento.
Após selecionar e inspecionar o arnês, você pode vesti-lo corretamente. Em seguida, ajuste todas as correias para um encaixe perfeito. Lembre-se sempre de conectá-lo a um ponto de ancoragem seguro.
Meios de conexão
Esta é a segunda parte importante do sistema de proteção individual contra quedas. É necessário conectar o cinto de segurança ao ponto de ancoragem. Isso controla a altura da queda. Além disso, os dois principais tipos de conectores são o talabarte e o retrátil autoportante.
Cordão e requisitos para o cordão: Um cordão de segurança é uma corda ou fita que você usa para conectar seu arnês a um ponto de ancoragem. Você pode usá-lo quando precisar se movimentar pouco durante o trabalho.
Sua queda livre deve ser de 1,8 metros (6 pés) ou menos. Se você usar um talabarte com absorvedor de impacto, ele deve limitar a força de queda a menos de 816 kg (1800 libras). O talabarte não deve ter mais de 1,8 metros (6 pés) de comprimento.
- Como usar o cordão? O cordão de segurança que você vai usar deve suportar uma carga de tração mínima de 5000 libras (aproximadamente 2268 kg). Você pode prender uma extremidade ao seu cinto de segurança de corpo inteiro. A outra extremidade se conecta a um conector de ancoragem, dispositivo de desaceleração, amortecedor ou ponto de ancoragem.
- Cabo de segurança autorretrátil: Um dispositivo de segurança retrátil (SRL, na sigla em inglês) é um equipamento que se move automaticamente com você enquanto trabalha. Com ele, você pode conectar seu arnês a um ponto de ancoragem. Se você cair, ele para rapidamente. Os SRLs também reduzem a distância da queda (60 cm ou menos) e diminuem a força sobre o seu corpo. Bem, ele só precisa de um mínimo resistência à tracção de 3000 libras.
- Linhas de vida verticais: É uma corda ou cabo que sobe e desce. Certifique-se de que ele suporte 5000 libras (aproximadamente 2268 kg) para um trabalhador por vez.
- Linhas de vida horizontais: Trata-se de um cabo/corda que se desloca apenas lateralmente. Deve ser projetado para suportar pelo menos o dobro da carga de impacto.
Amortecedor de impacto para proteção contra quedas
Um amortecedor reduz a força (até 50%) sobre o seu corpo durante uma queda. Por exemplo: quando você cai, o amortecedor diminui a sua velocidade e torna a queda mais segura. É por isso que são altamente recomendados para uso com linhas de vida de cabo de aço.
Você também encontrará alguns amortecedores embutidos no cordão. No entanto, a maioria é feita de fita de nylon com costura especial que se rompe facilmente.

Ponto de ancoragem
Se falarmos de ancoragem, estamos nos referindo ao ponto onde você conecta seu cinto de segurança ou linha de vida. Portanto, os requisitos para um ponto de ancoragem são: ele deve ser forte e seguro para impedir uma queda. A OSHA exige que ele suporte pelo menos 5.000 libras (aproximadamente 2.268 kg) por trabalhador conectado.
Além disso, o projeto exigia que fosse o mais vertical possível para reduzir o balanço. A altura deve ser suficiente para manter a queda livre abaixo de 1,8 metros.
Treinamento em Sistema Pessoal de Proteção Contra Quedas
O treinamento PFAS ensina basicamente como usar o arnês, os conectores e o ponto de ancoragem com segurança. Também mostra como parar uma queda, reduzir a força da queda ou prevenir lesões.
A OSHA exige este treinamento. Quando você trabalha em locais altos, de 1,2 a 1,8 metros ou mais. Além disso, este treinamento abrange a inspeção de seus equipamentos e os procedimentos de resgate.
Sistema de proteção contra quedas da OSHA/Sistema pessoal de proteção contra quedas da OSHA
- Os conectores de PFAS devem ser feito de aço resistente e podem resistir à ferrugem.
- De acordo com as normas da OSHA, Você deve usar conectores e linhas de vida que suportem pelo menos 5000 libras (22,2 kN).
- Ao usar um cinto de segurança, ele deve limitar a força máxima de queda sobre você a menos de 816 kg (1800 libras).
- Você pode usar cintos de segurança para se manter afastado de bordas. Mas não pode usá-los para evitar quedas. Somente cintos de segurança de corpo inteiro são permitidos para impedir quedas.
- As normas estabelecem que os pontos de ancoragem devem ser suficientemente resistentes para suportar pelo menos 5.000 libras por trabalhador. O projeto e a utilização desses pontos devem ser supervisionados apenas por uma pessoa qualificada.
Altura do sistema de proteção contra quedas
É responsabilidade do empregador fornecer sistemas de proteção individual contra quedas (SPIQ) aos trabalhadores em altura. O SPIQ é estritamente obrigatório em alturas como 1,8 metros (6 pés). locais de trabalho de construção, 8 pés em trabalhos portuários e offshore, 4 pés na indústria em geral e 5 pés em estaleiros.
Norma ANSI para proteção contra quedas
- Conforme Regras ANSI, Você precisa usar um cinto de segurança de corpo inteiro que distribua a força da queda por todo o corpo. Ele deve ser projetado para suportar um peso entre 59 e 140 kg (130 a 310 libras).
- Os anéis em D, talabartes e outros conectores devem atender aos padrões de resistência e desempenho para garantir a segurança em caso de queda.
- Os sistemas de proteção contra quedas (PFAS) devem seguir as normas ANSI/ASSP Z359 e os usuários devem ser treinados no uso e inspeção adequados desse sistema.
Norma Australiana para Proteção Contra Quedas
Regras australianas AS/NZS 1891 Explicar como escolher, usar e inspecionar equipamentos de proteção individual contra quedas. Isso inclui cintas para postes, cintos de segurança, talabartes, linhas de vida horizontais, sistemas de trilhos, conectores, ancoragens e dispositivos de retenção de queda.
- Você deve inspecionar os cintos de segurança e talabartes a cada 6 meses. Além disso, é necessário verificar as ancoragens permanentes e as linhas de vida a cada 12 meses.
- O cordão de segurança deve limitar a força de parada a 6 kN (cerca de 600 kg), para que seu corpo não se machuque durante uma queda.
- Todas as peças do sistema de proteção contra quedas se encaixam e conectam com segurança entre si. Certifique-se de que o mosquetão da trava seja resistente o suficiente para suportar 6 kN.
Requisitos do Sistema de Proteção Individual Contra Quedas
Os sistemas de proteção individual contra quedas (PFAS) possuem regras específicas que devem ser seguidas. A seção abaixo mostrará quando você deve usar um PFAS e quando ele não é necessário.
Quando é necessário um sistema de proteção individual contra quedas?
A OSHA exige o uso de um dispositivo de proteção contra quedas (PFAS) quando se trabalha próximo a quedas verticais de 1,8 metro ou mais na construção civil (1,2 metro na indústria em geral). Ele é utilizado como último recurso, quando os riscos de queda não podem ser eliminados.
Você também pode usá-lo quando não for possível instalar guarda-corpos ou redes de segurança. Além disso, é necessário usar um sistema de proteção contra impactos (PFAS) ao trabalhar em telhados, andaimes, escadas ou em bordas expostas.
Quando um sistema de proteção individual contra quedas não é necessário?
Geralmente, você não precisa de um sistema de proteção individual contra quedas quando está protegido por medidas passivas de prevenção de quedas. Isso inclui: guarda-corpos e uma escada autoportante.
Você também não precisa dele se usar um sistema ativo de retenção de quedas. Aliás, os sistemas passivos também são melhores porque previnem quedas em vez de remediar a situação após um acidente.
Avaliação de Riscos de Trabalho em Altura
Identificação dos riscos do trabalho em altura A avaliação dos riscos garante sua segurança e previne quedas. Isso porque você pode tomar precauções de segurança a tempo. Portanto, é importante avaliar os riscos antes de trabalhar em altura.
Chegando ao fundo do poço: O ato de atingir o fundo do poço ocorre quando você bate no chão ou em algo abaixo, como equipamentos e materiais, sofrendo ferimentos até que a queda pare.
Trauma de Suspensão: É (também chamado de intolerância ortostáticaA situação ocorre quando você fica pendurado em um arnês por muito tempo. Como resultado, o sangue pode se acumular nas pernas, reduzindo o oxigênio que chega ao cérebro. Isso pode causar fraqueza ou tontura.
Efeito pêndulo: Existe a possibilidade desse perigo quando você balança de um lado para o outro durante uma queda. Você pode atingir materiais, equipamentos ou partes da estrutura. Isso também é chamado de queda oscilante.
Proteção contra quedas vs. contenção de quedas
O que é um sistema de retenção de quedas? O sistema de proteção contra quedas é projetado para impedir que você alcance um risco de queda. Isso significa que você não cai de forma alguma. Este sistema inclui dispositivos de conexão, vestimenta de proteção e ancoragem.
Em contraste, os sistemas de retenção de queda interrompem a queda após o seu início, impedindo que você atinja o solo. Podemos dizer que a contenção previne o perigo, mas a retenção protege você durante a queda. Portanto, a contenção é sempre mais segura quando possível.
Requisitos de Inspeção de Sistemas de Proteção Contra Quedas
De acordo com a OSHA (29 CFR 1910.140 e 1926.502), você deve verificar seus equipamentos de segurança contra quedas antes de cada uso. Uma inspeção formal também é necessária pelo menos uma vez por ano.
Os requisitos de inspeção de cintos de segurança da OSHA exigem que os inspetores verifiquem se há queimaduras, fibras rompidas, danos causados por raios UV ou por produtos químicos nos cintos e fitas. Também devem garantir que os conectores estejam livres de rachaduras.
Você também deve verificar se os amortecedores e os talabartes não apresentam cortes ou costuras rompidas. Além disso, verifique o mecanismo de travamento do cabo de segurança retrátil e o comprimento do cabo para detectar cortes. Abaixo estão os principais tipos de inspeção.
- Inspeção pós-queda
- Inspeção periódica de PFAS
- Inspeção pré-uso
Produtos de proteção passiva contra quedas
A proteção passiva contra quedas utiliza sistemas de segurança fixos para impedir quedas. Isso significa que você não precisa usar nenhum equipamento nem tomar nenhuma atitude. Você pode usar os seguintes itens para prevenção de quedas.
Guarda-corpos: Guarda-corpos de segurança São grades instaladas ao longo das bordas. Elas impedem que você caia de telhados, plataformas ou passarelas.
Barreiras fixas: Barreiras fixas São estruturas fortes e permanentes. Elas bloqueiam o acesso a áreas perigosas e protegem você em todos os momentos.
Coberturas/telas para claraboias: Essas coberturas e telas são instaladas para proteger aberturas em telhados. Elas impedem que você caia através de claraboias frágeis.
Cerca de proteção contra quedas: Você pode usar um cerca de segurança Para sinalizar e bloquear áreas perigosas. Foram instaladas abaixo da área de trabalho para amortecer a queda dos trabalhadores.
Para concluir
Portanto, o sistema de retenção pessoal é a última linha de defesa contra lesões graves ao trabalhar em locais altos. Recomendamos que você sempre realize um simulado de resgate e cumpra as normas da OSHA antes de iniciar qualquer trabalho de alto risco.
Entre em contato conosco agora Se você tiver dúvidas sobre prevenção de quedas ou quiser adquirir produtos de segurança contra quedas para o seu projeto, podemos fornecer soluções de proteção ativa e passiva contra quedas.
Perguntas frequentes
O que é distância de segurança em proteção contra quedas?
A distância de segurança em caso de queda é, na verdade, o espaço mínimo abaixo de você necessário para que uma queda seja interrompida com segurança. Ela impede que você atinja o solo ou objetos. Essa distância é importante para sistemas de proteção contra quedas. Por exemplo, um talabarte de 1,8 metro geralmente requer mais de 5,5 metros de espaço abaixo para funcionar com segurança.
Como devem ser armazenados os equipamentos de proteção contra quedas?
Você deve guardar os equipamentos de prevenção de quedas em local limpo, fresco, seco e ventilado. É importante mantê-los longe da luz solar, raios UV, produtos químicos e vapores. Além disso, pendure os cintos de segurança e talabartes pelos anéis em D.
O que é proteção coletiva contra quedas?
A proteção coletiva contra quedas é basicamente uma prevenção passiva de quedas. Ela mantém vários trabalhadores seguros ao mesmo tempo, sem a necessidade de cintos de segurança ou treinamento especial. Esses sistemas podem ser permanentes ou temporários.


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